据1990年中国“第四次人口普查”统计数字，张姓人口在中国大陆约七千八百万。今已过去将近三十年，按照中国大陆人口增长情况推测,今日张姓人口在中国大陆应已突破八千万。关于张姓人口在国内的分布情况,今未见各省统计数字。现只是依据历史上的人口迁徙情况做个大体分析。

在之前章节关于人口大迁徙、郡望分布情况等的叙述中,我们已经对张姓人口在华夏的分布有了大体概念:在战国时期,各诸侯国已各有张姓人士;在汉唐时代,张姓已多达四十三个郡望,遍布华夏的东西南北。但张姓人口更多地聚集在黄河中下游地区,只是到了北宋以后才打破这种分布格局,长江两岸张姓人口增多,与北方相比较呈平衡状态。这种平衡状态还说明另一个问题,就是这时期的张姓人口还大都聚集在黄河中下游和长江两岸的中国腹地。只是在元、明、清代以后,因为战争、屯边驻守等多种原因,张姓人口才迁播到更广阔的地域乃至少数民族地区。

明代嘉靖年间张浚等人修编的全国《张氏统宗世谱》,卷首载有《古今迁居地舆庙墓图》十七幅,图中标明了张姓人口分布的府、州、县,是张姓人口在明朝中期的分布图。明代将全国划分为南、北两隶及十三个承宣布政使司,总共十五个大行区(河北当时为北直隶,隶属北京)。按上述迁居图,《龙岩东肖“三户祠”张氏族谱》把张氏人口在各区的分布情况以县为单位作了统计：

北京设8府、19州、116县,每县都有张姓,覆盖率100%。

南京设14府、21州、97县,95县有张姓,覆盖率98%。

山东设6府、15州、89县,每县都有张姓,覆盖率100%。

山西设5府、19州、79县,74县都有张姓,覆盖率94%。

河南设8府、21州、96县,93县有张姓,覆盖率97%。

陕西设8府、21州、95县,92县有张姓,覆盖率97%。

四川设13府、21州、111县，104县有张姓,覆盖率94%。

江西设13府、1州、77县,72县有张姓,覆盖率93%。

湖广设15府、108县,106县有张姓,覆盖率98%。

浙江设15府、1州、75县,每县都有张姓,覆盖率100%。

福建设8府、1州、57县,53县有张姓,覆盖率93%。

广东设10府、8州、75县,60县有张姓,覆盖率80%。

广西设11府、48州、50县,49县有张姓，覆盖率98%。

云南设21府、40州、53县,32县有张姓,覆盖率58%。

贵州设10府、9州、14县,3县有张姓,覆盖率21%。

总计全国1194个县中,有1113个县居住着张姓人口,总覆盖率达到93.2%,这个比例相当高。

今天,可以说在中国的大江南北,凡有人群的地方,就有张姓人口存在。尽管张姓遍布各地,但是张姓人口居住的密集程度还是有区别的。在中国腹地,黄河中下游和长江流域,张姓人口密集程度最高。

现在,仅就掌握的资料,将张姓人口在边远地区的分布概况作一简要介绍。

位于东南沿海的浙江、福建两省,张姓是属于人口较多的姓氏。浙江的嵊县、宁海、余姚、江山等地,张姓人口居住较为密集,族众人多,影响较大。福建的福州、厦门以及长汀、宁化的客家人中张姓人较多。

在五岭以南广东的张姓人口,多为唐宋时代从福建、江西、湖南等地迁去的客家人,居住比较集中的地区有韶关、南雄、蕉岭、梅州、大埔、兴宁等地。

在西南地区的云南少数民族中有不少张姓人。“土司张姓”就是白族、彝族、哈尼族中的张氏,主要分布在保山、祥云、洱源、大理、元阳、北胜、开远、南华、腾冲等地。

在东汉末年天下大乱时,就有张姓族人迁往中国西部边陲的高昌(今属甘肃)、楼兰(今新疆罗布泊),多因“避难西奔”“避代不归”而留居当地。也有魏晋时期因屯田军垦留下来的。由于中原战乱,他们不能东返,才繁衍于西北大地乃至蒙古草原。所以今天这些地区有很多张姓族群。

自魏晋以后,就有张姓家族向东北三省扩展的记载,近代的“闯关东”也有中原地带河北、山东等地的张姓人群。在东北三省,张姓在辽宁分布较为密集,沈阳、辽阳、岫岩、绥县、锦县、兴城、朝阳、锦州、肇源等地是张姓居住较集中的地区。

在我国台湾岛的台北、彰化、嘉义和高雄等地有很多张姓居民。从明清之交到20世纪中叶,不少张姓人从福建、广东、江苏、浙江等地迁居台湾,因此,张姓成为台湾的大姓之一。依1995年的估计,台湾地区张姓人口约一百四十五万;据张氏有关资料统计,仅清河堂张氏后代就有六十多万人。所以,台湾向来有“无张不成乡”的谚语。在香港和澳门,尤其是香港,张姓也是大姓之一,各个居民社区均有张氏。

在我国的少数民族中,如满族、回族、蒙古族、朝鲜族、白族、苗族、彝族、瑶族、黎族、壮族、侗族、高山族、阿昌族、藏族、土家族、布朗族等,都有张姓人群。少数民族赐姓和改姓张多见于史书和谱牒;同时,还有通婚等原因改张姓的,这也是民族大融合的结果。

总之,在中国境内,无论是大陆,还是海岛、戈壁以及少数民族聚集地区,都有张姓人口存在。在中国边远地区,张姓人群的形成多数也有上千年的演进历史。