春秋战国时期，高氏主要活动在华北地区，其中一支在战国后期，楚国灭越后，经吴越之地进入楚国，最终到达海南。秦汉时期高氏的足迹已经遍布于华北，陕甘宁以及中原地区。东汉末期是高姓的鼎盛时期，在山东地区形成了历史上最著名的渤海高姓。西晋时，高姓主要向北和东北迁徙。南北朝时高姓因北齐的灭亡而被迫移民陕南和西蜀。隋唐时期，高姓主要的活动地仍在长江以北，但继续向四川和江浙地区迁徙。五代宋元时期，高姓大批移民于江南各地，尤其是江浙地区，明末清初高姓进入了台湾。