高姓是多源合流族群，从一开始，地区分布就比较分散。

先秦时期，源出于姜姓的高傒一支高氏.人丁兴旺，见于史籍记录的人物较多。高傒这支高氏主要在齐国活动，个别成员到了燕、宋、楚等国。春秋时代，齐国与鲁国一样，属于华夏文化最发达地区。得天独厚的优良文化环境，对于活动在这里的高氏族群高水平文化家质的形成，显然极其有利。

先秦时期，除了高傒后裔、活动在齐国的高姓人之外，郑国还有高渠弥、高克，西周有高奔戎，远古有高元。楚地有百模后裔的高氏，越地南海有高固。高固在珠江流域，百浪高氏在江汉地区，高渠弥、高克、高奔戎都在黄河中下游一带.黄河下游末端的齐国地区是高姓人口密集地区和高姓人的活动中心;珠江流域的南海、江汉地区、黄河中下游交接处，则是高姓人活动的几个点。这种呈一片数点式分布，是先秦时期高姓人分布的特点。这个时期，也已有了人员迁徙。例如，高傒后裔中的高止，从齐国逃到了燕国，高量由齐到宋，又到了楚；高固从南海，被接到楚国去做官。高柴是卫国人(也有说是齐国人的)，却到鲁国去向孔子求学。 

秦汉三国时代，高姓活动的地点比先秦时期增加了许多。高色遇刘邦处在啮桑，啮桑在沛县一带。西汉《易》学家高相也是沛县人。沛县在黄河下游与淮河流域交接处。两汉之交时，院嚣有将军高峻，是安定(今陕西径川》人。安定在径水上游，接近黄河上游。东汉高诩，平原般县(今山东乐陵)人，地在黄河下游。高彪.无锡(今江苏无锡)人.地在长江下游南岸。高伦为济川太守，领川郡在今河南境内，属黄河流城.王莽时期高固是困县人.困县属黄河流域。东汉末高焉为上谷(今河北张家口、北京延庆一带)太守，上谷属海河流域.三国蜀汉有高详、高翔、高祥，蜀仅首都在成都，属长江上游。吴国有丹阳太守高瑞，有将军高寿、黄门高通。昊国最后定都于建业。建业即今南京，丹阳郡治也在南京，属长江下游。总之，海河流域，黄河上、下游，淮河流域，长江上、下游，都有高胜的活动地区。自东汉高洪定居落县，落县则成了继先秦时齐地以后的新的高姓主要基地，直至唐朝。

秦汉三国时期，政治局势几度分合，人口迁徙频繁，高姓人的迁徙自亦难免。而就高姓族群自身发展而言，意义最大的，则是高洪迁居于瀚海落县，为高姓新墓地的形成莫定了篆础。 

两晋南北朝，中原人口迁往江南的很多，其中也有高姓人。但在高姓族群中，南迁者数量在整个姓族中所占比例并不大，因为史枯记载表明，在中原活动的高姓人远远多于江南。中原高姓人，又大多出自落县。

隋唐时全国统一如战乱时期那样大规模的人口急剧迁徙较少。在社会各领城活动的高姓人，出自江南地区的也有。如高闲.乌程(今浙江湖州市)人，是和尚，著名书法家。高智周，晋陵(今江苏常州市)人，是宰相。但大多数高姓名人仍然出自长江以北，如高那，卫州《今河南卫辉)人，宰相。高崇文，幽州(北京市)人，大将。高趁离，范阳(今北京市)人，大将。诗人高适，宰相。大臣高川、高励、高士廉、高季辅、高旅等，都是落县人。落县是隋唐时期高姓最重要的聚居地。

五代时期，江南江北都有高姓人活动。中原有高助，范阳人。高行硅、高行周兄弟，燕(今北京市怀柔、顺义一带)人。高允权，延州(今陕西延安市)人。江南地区，有高彦，海盐(今浙江海盐)人。高太冲，江南人。五代是战乱时期，高姓人的迁徙也很多。如高季兴，是陕州映石(地属今河南三门峡市)人，到江陵府(今湖北荆州市)建立南平国。高彦涛，太原(今山西太原市)人，到四川成都的后蜀政权中去做了官。

两宋之交，中原大乱，中原人大批迁向江南，其中也有高姓人。 

南迁的高姓人中，最著名的有两个家族：一是来自开封的高琼后裔.分别定居于海宁、临安、 州、山阴一是来自庐州合肥的高彻家族，定居于晋陵。

元明清时期，高姓人的分布明显地向东南地区。特别是江苏浙江地区集中。在各领域活动的高姓人，有西南方人，有西北方人.有北方人，但多数还是东南地区，特别是浙江和江苏南部人。这大概是唐宋以来在一批批中原人口涌入江南的过程中，高姓中有许多人迁到了江南的结果。出自西南地区的，明朝有高拱极，云南太和人。高公韶，四川内江人。高悼，四川忠州人。清朝有高万春。贵阳人出自西北地区的，明朝有高良弼，临挑人。高斗南，激州《今徽县)人。这都在今甘肃省。高士文，成阳人。高必正，米脂人。高翔，朝邑人。这都在今陕西省。清朝有高第，愉林人，在今陕西省出自北方各省的，明朝有高弘图，胶州人。高名衡，沂州人。高和，益都人。高淄川人。这都属今山东省.有高斗枢.获峙人。高锐，辽州人.高铎.绛州人.这都在今山西省。明朝有高教学，宝抵人，在今天津市。有高第，滦州人，地属今河北省。另一高第，锦州人，在今辽宁省境内。明朝高越，凤阳人。高逊志，萧县人。清朝高延第.山阳人。这都在今皖北苏北地区。出自今湖南、江西省的，有明朝高姗，浪州人。清高堂，浪州人。高连升，宁乡人.明朝高明(不是《琵琶记》作者高明)，贵溪人。清朝有高心夔，湖口人。属今广东地区的，清朝有高俨，新会人。出东南沿海地区，即福建、浙江、江苏南部的，则人数非常多。如，元朝有高德基，平江人。地属今浙江省。明朝有高旭，莆田人。高延礼，福州长乐人.高飞声，福州长乐人。高瑶，闽县人。清朝有高兆.侯官人。高凤岐，福建长乐人。这都在今福建省.明朝有高士、高武、高萃.都是娜县人。高友现.乐清人。高岱，会箱人。高德肠、高滚、高仪，钱塘人。高肋，绍兴人。清朝高士奇、高趋、高树程，钱塘人。高元盾，嘉善人。高元标，高记、高孝本、高承班，熹兴人。高汾、高坑，平湖人。高瑞卿，绍兴人。高宗元、高启燮、高云，山阴人。高景落，杭州人。这都在今浙江省境内。明朝高攀龙，无锡人。清朝高世泰、高秉钧、高崔、高梅、高愈，无锡人。高岑、高层云、高遇，华亭人。高翔麟，吴县人。高简，苏州人。高星紫、高悴曾，武进人。高培，常熟人。这都在今江苏省南部地区。

高渐离：

高渐离，生卒年不详，战国末燕（今河北省定兴县高里村）人，荆轲的好友 ，擅长击筑（是古代的一种击弦乐器，颈细肩圆，中空，十三弦），高渐离与荆轲的关系很好。荆轲刺秦王临行时，高渐离与太子丹送之于易水河畔，高渐离击筑，荆轲和而高歌“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”。后秦灭六国后，秦王因为高渐离击筑太好了，就请他来王宫为他击筑，可是高渐离是荆轲的好友，秦王也就有所防备，事先命人将高渐离的眼睛弄瞎，以为这样高渐离就没法刺杀他了。但高渐离往筑里灌铅，趁秦王听曲正入迷时，使劲朝秦王砸，想杀死他，但是很遗憾失败了，所以就被杀了。

《史记》记载

原文：

秦并天下，立号为皇帝。于是逐太子丹、荆轲之客，皆亡。高渐离变名姓为人庸保，匿作于宋子。久之，作苦，闻其家堂上客击筑旁徨不能去，每出言，曰彼有善有不善。从者以告其主，曰：“彼庸乃知音，窃言是非。”家丈人召使前击筑，一座称善，赐酒。而高渐离念隐畏约无穷时，乃退，出其装匣中筑与其善衣，更容貌而前。举座客皆惊，下与抗礼，以为上客，使击筑而歌，客无不流涕而去者。

宋子传客之，闻于秦始皇。秦始皇召见，人有识者，乃曰：“高渐离也。”秦始皇惜其善击筑，重赦之，乃矐其目，使击筑，未尝不称善。稍益近之，高渐离乃以铅置筑中，复进得近，举筑朴秦皇帝，不中。于是，遂诛高渐离，终身不复近诸侯之人。

译文：

秦王吞并了天下，立号为皇帝。于是他通缉太子丹和荆轲的门客，门客们都潜逃了。高渐离更名改姓给人家

当酒保，隐藏在宋子这个地方作工。时间长了，他觉得很劳累，听到主人家堂上有客人击筑，走来走去舍不得离开。常常张口就说：“那筑的声调有好的地方，也有不好的地方。”侍候的人把高渐离的话告诉主人，说：“那个佣人懂得音乐，私下说是道非的。”家主人叫高渐离到堂前击筑，满座宾客都说他击得好，赏给他酒喝。高渐离考虑到长久地隐姓埋名，担惊受怕地躲藏下去没有尽头，便退下堂来，把自己的筑和衣裳从行装匣子里拿出来，改装整容来到堂前，满座宾客大吃一惊，离开座位用平等的礼节接待他，尊为上宾。请他击筑唱歌，宾客们听了，没有不被感动得流着泪而离去的。

宋子城里的人轮流请他去做客，这消息被秦始皇听到。秦始皇召令进见，有认识他的人，就说：“这是高渐离。”秦始皇怜惜他擅长击筑，特别赦免了他的死罪。于是薰瞎了他的眼睛，让他击筑，没有一次不说好。高渐离渐渐地更加接近秦始皇。高渐离便把铅放进筑中，再进宫击筑靠近时，举筑撞击秦始皇，没有击中。于是秦始皇就杀了高渐离。终身不敢再接近从前东方六国的人了。