族规：

双甸丛家坝历史久远。据丛氏家传，丛氏系宋王朝之后代。辽入侵北宋，占领宋都汴京（开封），掳徽钦二帝及其赵姓皇族，北宋沦亡。逃出者躲于草丛中，为防不测，故改赵姓为丛姓，在山东文登地方集居繁衍成宗系，因此曾有赵丛不结亲的族规。

丛家坝的丛氏家族系南宋赵氏后代。宋孝宗长子魏王后裔，在南宋亡时，为避元兵捕杀，沿袭山东文登宗系，改赵姓为丛姓，聚居浙江明州（即宁波）、绍兴、海宁一带。到公元1360年前后，丛八五公号文秀者，受封万户侯，子丛英官居海宁游击将军，为张士诚部下。朱元璋灭张士诚，登大明皇帝位，旨诏丛英领治苏州或任宫庭侍卫校尉，丛英辞不就任，并请退军籍，约在1368年左右迁至如皋东乡海边隐居。丛氏家族住在当地的东西两坝之间。两坝相距800多米，有一条两米多宽的人行大道相连。东坝有一座虹桥，西坝有一座瀹波桥。自从丛家住到这里，人们走到坝上渐渐习惯地称之为“丛家坝”。丛家坝两坝祖先宅第始建于明朝初年。1370年前后，原宅为一进五堂，高门大院，堂屋地基高出地面5尺，进屋需登台阶7级，所谓“大夫第”。后来由于子孙繁衍，分房立户，盛衰不一，有些房屋先后被拆。到清道光年间（1821～1850），丛姓有人被赐封“孝廉”，家门重振。传至丛能，于1848年被道光帝赐封为孝子，并赐银整修宅第，兴建四合院。正屋大梁悬挂二诏书盒，是为“孝廉诏”与“孝子诏”。

约在300多年前，丛氏又建了宗祠。丛氏宗祠藏有家谱、家训、家规。

家训：

“修身养性、明德明礼、勤俭持家、亲亲孝悌、敬业敬事、忠国公义、族规社典、宜戒宜训”。

家规：

“凡我丛门子孙，不肖不轨者，不得入家门，不得进家祠，不得登家谱，不得葬祖坟”。