我的父亲是一个伟大的父亲。他每天都非常的忙碌。但他从不忘记工作和家庭之间的关系，他每天都会买许多新鲜的蔬菜，还有许多新鲜的水果。他认为多吃新鲜的蔬菜和水果有益于身心健康。所以我们每天都会吃水果和蔬菜。我认为这是一个非常健康的习惯，我们要多吃蔬菜和水果，同时我们还要注意保暖，要多锻炼身体，我们每天早上都会出去晨跑。多吃水果和蔬菜，注意保暖，多锻炼身体非常的重要，大家一定要重视，我将会把他们传承下去。