作为杨时的后代，我们家的家规家训只有简单的八个字：自律、自强、自尊、自爱。

所谓自律，家中长辈时常提醒我们要珍惜工作岗位，要明白自己的工作岗位是经过努力、付出汗水换来的，必须认真对待。对工作要富有责任心，对于手头上的事不仅要做完更要做好，要力求完美。我们家族大部分是党员干部、公职人员，每一个家庭成员都要遵纪守法，尤其是处在领导岗位上的家庭成员，更要洁身自好，严格按照规章制度办事，不贪小便宜，不吃拿卡要，坚决不做违法乱纪之事，树立杨家的良好口碑和形象。

所谓自强，家中长辈历来给我们灌输的思想是：年轻人要以依靠自己的力量获取劳动果实为荣。家族中决不允许出现没有上进心，没有责任感，游手好闲，好吃懒做的啃老族。凡是能自己的完成的决不依靠他人，要做一个独立自主、有责任、敢担当的年轻人。

所谓自尊，是要自我尊重和自我爱护。要树立正确的人生观、世界观、价值观，做一个正直的人，刚正不阿，不向别人卑躬屈膝，不允许别人歧视、侮辱自己，维护自身形象。

所谓自爱，无论家中的男孩女孩、男人女人都要做一个自爱的人。爱惜自己的身体，讲卫生，坚持锻炼，增强抵抗力、增强体质，科学饮食，不酗酒，保持身心健康。家中的女孩要培养成为有礼貌，有智慧，有才艺，行为举止大方得体，上得厅堂、下得厨房，有坚韧意志力，自强自立，自尊自爱，勤劳贤惠的大家闺秀。

以上就是我们杨家的家规家训，虽然只有简单的八个字，但精辟简练。相信只要能深刻领会并切实做到以上这八个字，我们就足以在工作和生活上保持良好的精神风貌，维持家族的兴旺、和谐