据《宋史·宗室世系表》载：宋朝宗室分为三个支派，即太祖（赵匡胤）支派、太宗（赵光义）支派、魏王（赵廷美）支派。

　　宋太祖赵匡胤一脉宗室

　　宋太祖赵匡胤有四子，德秀与德林无后，燕王赵德昭有五子，秦王赵德芳有三子。

　　燕王赵德昭一脉的迁徙：令字派迁居的地址主要有安徽颍州、四川蜀州、江苏泰州、福建福州、福建泉州、江西信州、浙江台州、浙江绍兴、河南洛阳、湖北荆南；子字派新迁的地址主要有江苏镇江、浙江衢县、广东南雄、河南汝州、河北燕山；自师字派以下新迁的地址主要有江西吉州、浙江临安、浙江云和、江苏太平州，等等。

　　秦王赵德芳一脉的迁徙的基本状况是：子字派迁居的新址主要有浙江嘉兴、江苏真州、福建福州和泉州；伯字派迁居的新址主要有浙江台州和明州；师字派迁居主要有江苏太平州、浙江婺州等。

　　宋太宗赵匡义一脉宗室

　　靖康之耻后，北宋被金国灭亡。康王赵构南逃临安建立南宋，自号为宋高宗，其子早夭。宋高宗赵构以为北宋惨遭靖康之难和自己儿子的早夭，是因为其祖宋太宗赵光义没有遵守“金匮之盟”而遭至的灾难，于是将南宋王朝的帝位传给了宋太祖赵匡胤一脉的后裔，宋太宗赵光义一脉宗室南迁后裔，此后多由南宋京城临安迁出，散居于南方民间。

　　赵光义五世孙士字派迁居的新址主要有河北大名、江西赣州、福建建瓯、浙江绍兴；六世孙不字派迁居的新址主要有浙江临安、浙江金华、浙江浦江、浙江秀水、安徽宣城、湖北荆南、湖南郴州、湖南零陵、广西横县、四川成都、四川开县；七世孙善字派迁居的新址主要有浙江宁波、江苏常熟、湖北鄂州、湖南潭州、江西南昌、江西临川；八世孙汝字派迁居的新址主要有安徽阜阳、湖南平江、江西余干、江西袁州、福建福州等。

　　魏王赵廷美一脉宗室

　　开宝九年（976年），宋太祖赵匡胤逝世。遵照皇太后杜氏的“金匮之盟”，赵匡胤临死之前，将皇位传给了弟弟赵匡义。按照“金匮之盟”的约定办事，宋太宗赵匡义应该将皇位传给其弟魏王赵廷美。赵匡义登基之后，隐匿“金匮之盟”的内容。魏王赵廷美一向专横骄恣，曾多次遭到其兄宋太宗赵匡义的斥责，此刻得知有“金匮之盟”一事，于是对赵匡义甚为不满，于是暗中谋划，阴谋早日篡夺皇位。

　　宋太宗太平兴国七年（982年），魏王赵廷美谋划篡夺皇位的阴谋泄露。宋太宗赵匡义遂罢免了他的开封府尹。赵匡义念其手足之情，并多次立有战功，于是仍令其为西京（今洛阳）留守。魏王赵廷美一脉宗室，由此暂时全部迁居到了西京。赵廷美被贬谪任西京留守后，暗中仍与兵部尚书卢多逊频繁勾结。二人勾结之事败露，魏王赵廷美罢去西京留守，削去一切官职，仅保留魏王空名，闲居在家；魏王赵廷美闲居在西京，后降魏王赵廷美为涪陵县公，迁往房州（今湖北省房县）。宋太宗雍熙元年（984年），魏王赵廷美举家迁至房州，赵廷美迁居房陵后不久，就忧愤成疾，吐血而终，年仅38岁。

　　自贬于房陵之后，其后代外放为官散居之地，主要有：河南开封、河南洛阳、福建汀州、山东沂州、山东济州、江苏昆山、浙江秀水、江苏溧城、江西波阳、湖南衡州、四川成都、四川青城等地。

　　北宋庆历年间，陕西赵懿甫官居汝南节度使，后家居汝南城东五里屯。传十世至希贤（号龙华）由汝南迁蔡州。元末至正年间，赵希贤之后赵伊官至盐运使司通判， 由上蔡县白圭庙东徐赵庄迁西平县专探乡赵老庄。赵伊之子赵仲来系明正德年间贡生，为西平赵氏之始祖。赵仲来生才广、才宇，才广生恭、肃、鉴、铎、镤，才宇生钦。自仲来至今已历二十四世，为西平名门望族，其后裔现分居于杨庄乡、专探乡、芦庙乡、师灵镇、谭店乡、宋集镇、出山镇、酒店乡等地。

　　从清康熙年间开始，闽粤等地的赵氏族人陆续迁到台湾、南洋，更有人漂洋过海，移居到欧美各国。

　　三派昭穆

　　太祖派：原十四字：德惟从世令子伯师希与孟宜由顺。续十四字：浦纲鼎建存忠厚礼义谦和最永循。

　　太宗派：原十四字：元允宗仲士不善汝崇必良友季同。续十四字：原本憨兼思尚实式景均中庆以充。

　　魏王派：原十四字：德承克叔之公彦夫时若嗣次古公。续十四字：先贤迁辅文才广资质端庄盛传芳。

　　赵高峰字升乔(1012年—1114年)，播州扶欢(今重庆綦江)人。宋神宗元丰元年(1078年)进士，累官至长沙,宋哲宗元佑八年(1093年)告归。赵高峰得皇帝赐匾"青莲院"，其后世子孙以此尊为姓氏堂名。赵姓子孙在播州逐渐兴旺，赵姓人口繁胜。在播州当地流传名言:“上三里，陈胡杨；下二里，赵王张”。这六大姓占据播州大部分人口。青莲院赵姓子孙早已遍西南各省，在如今城市融合的大环境下，全国各地都有青莲院赵姓子孙。

　　大丈夫成家容易，士君子立志何难。

　　为人持身处事，大要心正行端。

　　凡事退后一步，身自安稳。

　　忍耐几句，心自无忧。

　　让他三人，何等清闲。容忍片时，何等自在。

　　青山不管人间事，绿水何曾惹是非。

　　有人部我他人事，摆手摇头做不知。

　　结交有道之人，断绝无义之友。当饮清淡之茶，戒贪花色之酒。

　　时开方便之门，紧闭是非之口。

　　倚富欺贫之人，不可理他。口是心非之人，不可接他。

　　时运未来之偿，不可戏他。不识高低之人，不可佐他。

　　反脸无情之人，不可交他。饮酒不正之人，不可请他。

　　放刁撒野之人，不可惹他。来历不明之人，不可留他。

　　说长道短之人，不可近他。年高有德之人，不可慢他。

　　知书识理之人，不可轻他。忠厚老实之人，不可哄他。

　　跏驼拜瞎之人，不可亏他。鳏寡孤独之人，不可欺他。

　　得人恩义，切莫忘他。受人所托，切莫误他。言语不定，切莫信他。

　　无义钱财，切莫取他。无衣无食，切莫笑他。爱穿爱吃，切莫学他。

　　不行正道，切莫鄙他。和善修福，切莫毁他。

　　世人说我、笑我、量我、打我、骂我、害我、轻贱我，我将何以处之？

　　只是由他、宽他、容他、怕他、忍他、让他、躲他、不惹他。

　　再等几年看看，有他无他。及早回头，不可大意。

　　常将有日思无日，莫把无时当有时。

　　横不过道理，瞒不过天理。狠不过王法，做不过命理。

　　为人不敬天地，成甚么人？不礼神明，塑甚么像？不孝父母，生甚么子？不敬圣贤，读甚么书？不惜字纸，求什么名？不明道理，引什么头？不尚勤俭，兴什么家？不分内外，成什么理？心里不好，念什么经？奸巧害人，朝什么山？名利心重，求什么儿？无买无卖，赶什么场？大斗小秤，作什么福？欺心恶毒，修什么善？难中不救，交什么友？急不调济，结什么亲？看破世情，争什么气？识破乾坤，认什么真？子孙不肖，买什么田？命中穷苦，逞什么能？

　　开口问他，狡獯不睬。

　　有酒有肉，不亲也亲。

　　急难之下，何见一人。

　　今生富贵，前世修成。

　　肯前为善，就是好人。

　　做些好事，存些好心。

　　谨慎忠厚，过此浮生。

　　人能体此，百福骈臻。

　　近报自己，远报儿孙。莫说无报，如影随行。

　　人生在世总由天，用尽心机，哭也枉然。

　　世上许多丧良汉，何能瞒过那青天。

　　为人不可苦贪财，贪得财天降灾。

　　既是有钱人不在，不如人在少贪财。

　　劝君作福便无钱，祸到头来使万千。

　　欲要与君谈善事，一朝生死赴黄泉。

　　气运循环岁月生，邪非容易乱具真。

　　时时检点心中事，哪有功夫说别人。

　　父母恩情重，朝廷法律严。

　　圣贤千万语，每一忍为先。

　　有恩须当报，无仇休结冤。

　　做个无用汉，头有上青天。

　　大宋神宗元丰三年庚申长沙府都察院太守赵高峰字升乔题戒后人