宋朝时期，卢姓大约有26万人，约占全国人口的0.34％，排在第六十二位。一在全国的分布主要集中于山东、河南、浙江，这三省卢姓大约占卢姓总人口的44％，其次分布于河北、福建、安徽、广西、江苏，这五省的卢姓又集中了44％。山东为卢姓第一大省，居住了卢姓总人口的22％。全国形成鲁豫冀、浙闽两大块卢姓人口聚集区。

明朝时期，卢姓大约有51万人，约占全国人口的0.55％，为明朝第四十大姓。宋元明600年全国人口纯增长率是20％，卢姓人口增长高于全国人口的增长率。在全国的分布主要集中于浙江、江西、江苏，这三省卢姓大约占卢姓总人口的47％，其次分布于福建、广东、山东、湖北、山西，这五省的卢姓又集中了37％。浙江省的卢姓人口约占卢姓总人口的19％，为卢姓第一大省。全国的卢姓人口流动从北向东南迁移，也向南方转移，全国形成了浙赣苏、闽粤两大块卢姓人口聚集中心，卢姓中心由北向东南漂移。

当代卢姓的人口已近440万，为全国第五十五位姓氏，大约占全国人口的0.35％。在全国的分布目前主要集中于广西、广东二省区，占卢姓总人口的35.6％。其次分布于河南、浙江、湖南、安徽、河北、甘肃，这六省的卢姓又集中了29％。全国形成了以两广为中心向四周散发的卢姓聚集地区。

卢姓在人群中分布在桂粤海、贵湘大部、赣闽台南部、云南东部、浙江东部、甘肃中部、青海东部、内蒙古西部，卢姓一般占当地人口的比例在0.48％以上，中心地区可达7.7％以上，上述地区覆盖面积约占了总国土面积的18.8％，居住了大约56％的卢姓人群。在北起青海湖以东、南到云南横断山脉以东的其他地区，卢姓在当地人群中的分布比例在0.24％—0.56％之间，其覆盖面积约占了总国土面积的37.3％，居住了大约40％的卢姓人群。