当代佘姓的人口大约有31万，大约占全国人口的0.025%，为第二百四十二位大姓姓氏。自宋朝至今1000年中，佘姓人口的增加率是呈上升的态势。在全国的分布，目前主要集中于广东、安徽、四川，这三省佘姓大约占佘姓总人口的53%，其次分布于重庆、湖北、湖南、贵州、陕西等省市。广东居住了佘姓总人口的24%，为佘姓第一大省。

    佘姓在人群中分布频率在粤桂琼、云贵大部、重庆、四川东部和南端、陕西南部、湖北西南和东部、湖南西段和南部、江西南部和北段、福建南部、安徽大部、河南东南，佘姓占当地人口的比例一般在0.08%以上，最高可达0.4%以上，以上地区覆盖面积约占国土总面积的18.6%，居住了大约69%的佘姓人群。