康姓的人口已达336万，为全国第七十五位姓氏，大约占全国人口的0.23%。从明朝至今600年中，康姓人口由16万激增到336万，达21倍之多，康姓人口的增加速度高于全国人口的增加速度。自宋朝至今1000年间，康姓人口增加率是呈V的态势。在全国的分布主要集中于四川、陕西、安徽、甘肃四省，大约占康姓总人口的40%，其次分布于河南、河北、山西、湖南、内蒙古、湖北、北京，这七省又集中了37%。四川居住了康姓总人口的11%，为康姓第一大省。全国形成了以西部川陕甘、备份冀晋豫的两块康姓聚集地区。在这600年间，康姓人口流动的成都和方向与宋、元。明期间有了较大的区别，主要流动的是由西北向四川和东南部迁移。

康姓分布很广，但不均衡。康姓在人群中分布频率表明，康姓在西北地区是比较常见的姓氏。在川甘大部、陕宁、青海东部、山西大部、内蒙古东北和中部、河北西部、北京、湖北西北、黑龙江西部，康姓一般占当地人口的比例最高，在0.36%以上，中心地区可达1.7%以上，以上地区覆盖面积约占了全国总面积的23.4%，改地区居住了大约30%的康姓人群。在甘肃西部、没蒙古西部和东部、黑龙江中部、辽吉、冀鲁大部、天津、河南、山西东南、鲁皖大部、江苏西北角、鄂赣湘大部、重庆、四川东部、贵州西部、云南北部、福建西北，康姓一般占当地人口的比例在0.18%-0.36%之间，其覆盖面积约占了全国总面积的28%，该地区居住了大约51%的康姓人群。