在中华姓氏大家庭中，何姓是一个特殊的姓氏。其特殊性就在于：何姓是在一个特殊的历史阶段，由一个处于特殊时期的姓氏，在一个特殊的方言区域“讹”改而来。我们先来说说“何”字。“何”字与何姓起源无关。早在何姓出现之前，我国最古老的文字甲骨文中就有“何”字存在了。“何”字在我国的字书、辞书和书法作品及其它典籍里，写法有20种之多，释义也有好几十项。甲骨文中的“何”字，写法是一个人肩上扛着戈的形状。在先秦诸子的著作中，“何”字出现的频率很高，在《论语》、《孟子》、《庄子》、《墨子》、《老子》五部著作中就出现过数十次之多，但是，没有一次、也没有一个义项与姓氏有关。汉代以前的典籍里也没有“何”是姓氏的记载。中国最古老的字典——东汉许慎的《说文解字》，对甲骨文中的“何”字作这样的解释：“何，儋也。从人，可声。”这里的“儋”与“檐”字相通，简化字为“担”。由此可见，“何”字的本义应当是“负荷”、“负担”、“担荷”的意思，与何姓无关。那么，何姓是怎么样来的呢？ “自古韩何一家”。这是千百年流传下来的一种说法。何氏族谱也都有类似的记载。唐代是我国封建社会的鼎盛时期。何韩原本同姓，是唐代以后的绝大多数姓氏书籍及姓氏学者的共识。唐代林宝《元和姓纂》、宋代郑焦《通志·氏族略》以及《广韵》、《氏族大全》、《古今姓氏书辩证》、明代《万姓通谙》、《氏族博考》、《姓觽》，近人岑仲勉、孙望的《元和姓纂》四校记，都记载“何氏为韩氏所出”，何韩为一家。 何韩既为一家，何氏的源流则可上溯到韩氏的先祖。司马迁《史记·韩世家》记载，韩姓的先祖，出自西周王族、姬姓，其后人事奉晋国，“得封于韩原，曰韩武子”，名韩万，按册封制度，自其后传三世起方正式受封，故韩万之三世孙韩厥始称韩姓，韩厥为韩姓始祖。 台湾何金赐在《庐江何氏渊源考》一文中说，“何氏由韩氏分衍，与周同一辙姬姓，姬姓黄帝以始。黄帝乃是熊国君少典之子也，生于轩辕之丘，因名之。……昌为商西伯侯，纣王宠妲己无道，众侯皆叛之，延姜子牙为军师，周室在望，娶有莘氏，生发。发谓武王，继父志讨纣建朝有成，周室奠兴(公元前一一二二年)，封土建国，分爵公、侯、伯、子、男五等，肇都于镐，生唐叔虞。唐叔虞成王弟，诛唐有功，遂封于唐为侯，周朝晋之始祖，生晋侯。晋侯生武侯，武侯生成侯，成侯生厉侯，侯生靖侯，靖侯生厘侯，厘侯生穆侯。穆侯时天下渐不安，周幽王无道，生成师。成师名桓叔，世龚侯位。