当代陈姓的人口已达到5800万，为全国第五大姓，大约占全国人口的4.63%。从明朝至今600年中陈姓人口由420万激增到5800万，增长了近14倍，增长速度略超全国人口的增长速度。宋朝至今1000年中陈姓人口的增长率是呈上升的态势。在全国的分布目前主要集中于广东、四川、福建、江苏、浙江五省，大约占陈姓总人口的40%，其次分布于河南、湖南、安徽、湖北、台湾、山东、广西、贵州、江西九省，又集中了38%。广东为当代陈姓第一大省，居住了陈姓总人口的13%。全国形成了以长江为分水岭，北少陈姓、南多陈姓的局面。形成了粤闽浙陈姓高聚集中心，然后向西北方向呈梯度减少。 

陈姓在人群中分布很广，但不均衡。在闽粤台琼浙、苏皖南部、江西大部、湖南南部、广西大部、川渝贵交界地区，陈姓占当地人口的比例一般在5.2%，最高地区可达11%以上，覆盖面积占了总国土面积的12.2%，居住了大约54.7%的陈姓人口。苏皖赣湘北部、川渝贵大部、云南、湖北、鲁豫大部、陕甘宁南部、青海东部、内蒙古东部、黑吉西部、辽宁北部、新疆西北部，此比例在2.6%—5.2%，覆盖面积占了总国土面积的33.3%，居住了大约34%的陈姓人口。