（一）1、先秦时期，盛姓活动在河北山东一带，进入秦汉，盛姓已在古吴国之地江苏形成大族。 2、宋朝时期，盛姓不足6万人口，大约占全国人口的0.08%，排在第160位之后。盛姓主要分布于浙江、湖南、河南、湖北、江西、安徽、江苏等。浙江是盛姓的第一大省，约占盛姓总人口的29%。 3、明朝时期，盛姓大约17万人，大约占全国人口的0．18%，闯入明朝百家大姓，排在第九时江苏、浙江、陕西为盛姓比较集中的地区，三省大约占盛姓总人口的79%。其南、安徽、湖北、山东等。江苏为盛姓第一大省，大约占盛姓总人口的43%。全国基本上形成了以江浙为中心的盛姓分布区。 （二）当代盛姓的人口大约有70万多，为全国第一百七十五位姓氏，大约占全国人[El的0．056%。自宋朝至今1000年中盛姓人口增加率呈现^形的态势。 1、盛姓的第一大省为湖南，大约占全国盛姓人口的15%。湖南、浙江、安徽、江苏是盛姓的主要分布区，这四省盛姓大约占全国盛姓人口的52%。 2、其次分布于上海、山东、河南、湖北、陕西、吉林，这六省市盛姓大约又占26%。全国基本形成了西起湖南、东达长江三角洲的一大块盛姓聚集区。 3、盛姓在人群中分布频率示意图(见图175)表明：在浙沪、苏皖大部、江西北段、湖南东北、甘蒙西部、青海北部、黑吉东部，盛姓在当地人群中分布频率为0．15%以上，中心地区可以达到0．5%以上，以上覆盖面积约占了国土总面积的11%，居住了大约44%的盛姓人群。 4、在福建北部、江西中部、湖南北部和中东部、皖苏北部、湖北大部、陕西东南、黑吉中部、辽宁东部，盛姓在当地人群中分布频率在0.1%一0.15%之间，以上覆盖面积约占了国土总面积的8．8%，居住了大约22%的盛姓人群。